Льняное масло, польза, применение и противопоказания

Льняное масло польза
История использования льняного масла восходит еще к периоду деятельности Гиппократа. Именно он один из первых описал и использовал это масло в лечении болезней желудочно-кишечного тракта, ожогов, ран. В 19 веке на территории Российской империи лен считался обычным и всем знакомым растением, масло и семена которого применялись в приготовлении блюд, экспортировались.
К сожалению, льняное масло было позже вытеснено более дешевыми и легкими в производстве маслами – подсолнечным, кукурузным. Отрадно, что в наши дни традиция использования данного продукта возобновилась и купить льняное масло холодного отжима уже не составляет проблем. Кроме этого, например, в Америке и Германии масло и семена льна с успехом применяют в школьных столовых, местах общественного питания, как еще одно доказательство беспрецедентных полезных свойств продукта.

Почему нужно выбирать льняное масло холодного отжима?

Масло льна бывает двух видов: рафинированное и нерафинированное. Первое, кроме процесса отжима, проходит еще и экстрагирование. Нерафинированное масло бывает двух сортов – первое и второе. Самое полезное масло, необходимое для использования в целях профилактики и лечения болезней – первосортное льняное масло холодного отжима. Процесс его производства сложен, но масло сохраняет все полезные качества.
Купить льняное масло холодного отжима – позаботиться о здоровье.

Льняное масло наилучше применять для лечения и профилактики таких заболеваний:
• желудочно-кишечного тракта – колиты, запоры, гастриты;
• сахарного диабета;
• замедления деления раковых клеток и в целях профилактики рака;
• профилактика инсультов, инфарктов (уменьшает вязкость крови), атеросклероза (понижает уровень вредного холестерина);
• перед планированием беременности (содержит фолиевую кислоту, благоприятно влияющую на формирование нервной системы плода);
• выравнивание гормонального баланса, особенно у женщин.
Масло льна широко применяется и в косметических целях. Особенно полезно оно для волос: улучшает их структуру, препятствует выпадению, ускоряет рост.

 

Противопоказания и особенности употребления льняного масла
Как и любое другое масло, льняное тоже нуждается в осторожном применении. Будьте внимательны, если у вас есть такие заболевания и проблемы со здоровьем:
• холецистит и гепатит в хронической стадии;
• панкреатит или камни в желчном пузыре;
• язва;
• кисты матки и придатков.
Во время беременности и кормления грудью использовать масло необходимо с особой осторожностью, желательно проконсультироваться с врачом.
Часто можно услышать рекомендацию о приеме льняного масла холодного отжима на пустой желудок, с утра. Во многом это утверждение верно, так как в таком виде масло хорошо усваивается. Однако, продукт имеет сильное желчегонное действие, что может поспособствовать неприятным ощущением в животе. Поэтому, лучше все-таки использовать масло в качестве заправки или хотя бы макать в него кусочек хлеба.
Перед тем, как купить льняное масло холодного отжима, помните, что продукт быстро портиться. В открытом виде хранить его необходимо не больше месяца в таре из темного стекла, в холодильнике. С окончанием срока пригодности, масло начинает горчить, в нем образовываются канцерогенные соединения. Лучше отдать предпочтение небольшим баночкам масла. Например, в интернет-магазине Amedeya вы найдете масла с наиболее лучшей дозировкой от проверенного производителя.

 

#льняное масло

#льняное масло цена

#льняное масло купить

#льняное масло украина

#интернет магазин специй и масла

#магазин специй